Kennismakingsworkshop mindfulness, zondagochtend 4 maart

Wil je meer over mindfulness weten, of ben je benieuwd of een mindfulness training wat voor jou is? In deze workshop kun je aan de hand van een aantal oefeningen ervaren wat mindfulness is en wat het voor je zou kunnen betekenen. Je komt in deze workshop meer te weten over de principes achter mindfulness en over de officiële Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training. Tijdens én na afloop van deze workshop kun je natuurlijk vragen stellen.

De kosten voor deze workshop zijn 15 €. De workshop heeft geen winstdoel. De opbrengsten worden daarom, na aftrek van de locatiekosten, gestort op het rekeningnummer van Kika (Kinderen Kankervrij)
Lokatie: Reinaerde De Burgerij, Eerste Oosterparklaan 76, Utrecht
Datum: Zondagochtend 4 maart 10.00 uur – 12.30 uur
Meer info of aanmelden www.trainingsbureauvoormindfulness.nl of jessica.barentsen@gmail.com.
Door de beroepsvereniging erkend (www.vmbn.nl).
Aangesloten bij het platform voor professionele mindfulness-trainers: aandachttraining.info