Holos Massagetherapie, wat is dat?

Jenneke Oskam van Massagepraktijk Utrecht is Holos Massagetherapeute en wij vroegen ons af hoe zij werkt.

Jenneke geeft uitleg. 'Ik ben een gediplomeerd Holos Massagetherapeute en ik geef holistische massagetherapie. Holistische massagetherapie is een manier om aandacht te geven aan wat er in jou leeft, en geeft je de mogelijkheid om bewust te worden van jezelf en van wat jouw lichaam je aangeeft. Dit d.m.v. massage, bewustwordingsoefeningen en een voor- en nagesprek.

Ik zie de mens als één geheel van lichaam en geest. Een klacht, spanning of ziekte kan een uiting van jouw lichaam zijn van datgene waar je je meestal niet bewust van bent. Bijv. in jouw manier van denken over jezelf en anderen, of jouw voelen, hoe je in het leven staat, en hoe jij jezelf uit. Stress, geestelijke spanning en emoties die niet geuit worden, kunnen zich ophopen en zich uiten in jouw lichaam als een klacht die om aandacht vraagt. Door tijdens de massagetherapie aandacht aan je gevoel, jezelf, en alles in jou te geven kan je je bewust worden van waar deze klacht, spanning of ziekte mee te maken heeft. En zo zal je eigen helingsproces beginnen.

Aanraking en massage zijn een mooie manier om in contact te komen met jezelf. Ook helpen bewustwordingsoefeningen daarbij. Waarbij het lichaam en 'contact met je gevoel, centraal staan.'

Jenneke Oskam heeft haar praktijk in Parkwijk Noord in Leidsche Rijn. Als je weer eens helemaal goed wilt ontspannen, dan raden wij je zeker aan naar Jenneke te gaan.
[Klik hier voor Massagepraktijk Utrecht]

Contact formulier Vertel een vriend

Activiteiten agenda